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湿气重拔火罐有用吗 看看专家是怎么说的

2021-09-30 13:04:32 投稿人 : yq4qlskj 围观 : 131 次 0 评论

如果身体上有湿气,主要表现就是酸痛无力,所以很多人会选择拔罐来去除身体上的湿气。拔罐是一种很好的养生方法,具有祛瘀消肿止痛,疏通经络的功效。我们来谈谈湿拔罐的用处。看看专家怎么说。

拔罐可以祛湿吗?

1.什么是湿气:简单来说就是体内有大量的湿气,比如浮肿或者水肿。主要表现是容易想睡觉,全身乏力,到医院体检也查不出病因。湿度可以分为两种类型,一种是外界湿度:一般在雨季,空气相对潮湿,容易受到外界湿度的影响;另一种是内湿:通常是脾虚引起的。

2.拔罐祛湿:拔罐可以祛湿,但要注意拔罐后一小时内不能洗澡,否则容易导致风邪入侵,引起感冒,不建议长时间拔罐。

拔火罐的注意事项。

1.保持室内空气新鲜:拔罐时,保持室内空气新鲜。夏天不能直接用风扇吹。冬天要注意保暖,否则拔罐后容易感冒。

2.禁忌人群:很多人拔罐的时候不能拔罐,否则会有生命危险。比如心脏、肝脏、肾脏疾病的人不建议拔罐,月经期间也不建议拔罐。还有,过饱、出血、醉酒的人不建议拔火罐。

3.选择正规的地方拔罐:如果不能做到不分青红皂白,最好选择正规的地方拔罐,这样对我们的健康有好处。

除了上面的解释之外,除了拔罐去湿之外,其实还有很多其他去湿效果好的方法,比如经常运动,注意清淡饮食等。这对去除水分也有很大的帮助,另外,我们要做好疾病的预防,比如减少在潮湿的环境中生活。

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