湿气重拔火罐有用吗 看看专家是怎么说的
2021-09-30 13:04:32
投稿人 : yq4qlskj
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如果身体上有湿气，主要表现就是酸痛无力，所以很多人会选择拔罐来去除身体上的湿气。拔罐是一种很好的养生方法，具有祛瘀消肿止痛，疏通经络的功效。我们来谈谈湿拔罐的用处。看看专家怎么说。
拔罐可以祛湿吗？
1.什么是湿气：简单来说就是体内有大量的湿气，比如浮肿或者水肿。主要表现是容易想睡觉，全身乏力，到医院体检也查不出病因。湿度可以分为两种类型，一种是外界湿度：一般在雨季，空气相对潮湿，容易受到外界湿度的影响；另一种是内湿：通常是脾虚引起的。
2.拔罐祛湿：拔罐可以祛湿，但要注意拔罐后一小时内不能洗澡，否则容易导致风邪入侵，引起感冒，不建议长时间拔罐。
拔火罐的注意事项。
1.保持室内空气新鲜：拔罐时，保持室内空气新鲜。夏天不能直接用风扇吹。冬天要注意保暖，否则拔罐后容易感冒。
2.禁忌人群：很多人拔罐的时候不能拔罐，否则会有生命危险。比如心脏、肝脏、肾脏疾病的人不建议拔罐，月经期间也不建议拔罐。还有，过饱、出血、醉酒的人不建议拔火罐。
3.选择正规的地方拔罐：如果不能做到不分青红皂白，最好选择正规的地方拔罐，这样对我们的健康有好处。
除了上面的解释之外，除了拔罐去湿之外，其实还有很多其他去湿效果好的方法，比如经常运动，注意清淡饮食等。这对去除水分也有很大的帮助，另外，我们要做好疾病的预防，比如减少在潮湿的环境中生活。
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