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手上的手三里在哪里,手三里针刺方法

2021-09-09 17:59:12 投稿人 : yq4qlskj 围观 : 110 次 0 评论

你手里的足三里在哪里?人体腧穴之一的手三里,属手阳明大肠经,来源于《针灸甲乙经》。手三里是人体重要的穴位。许多人通过针灸缓解一些症状。我们来看看手三里的针灸方法。

手上的足三里在哪里,手三里针刺方法

手三里的由来。

也就是手和上肢,三个是数字,里面也是家。此穴位于上肢肘穴下3寸,故名手三里。

李三的手在哪里?

标准定位:手三里位于前臂后侧桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横线下2寸。

快速取穴:先找阳西(手掌侧放,拇指直上翘,腕背桡侧有凹陷)和曲池(屈肘成直角,先找肘横条端点,再找肱骨外上踝,两者连线中点),两者连线为曲池下3横指。

手李三针法

穴位:坐位或侧位,前臂外侧缘,肘横条下2寸,距外上髁2.2寸,桡骨外侧缘。

进针方向:由外向内,与侧面成90。

进针深度:0.5-0.8英寸,留针20分钟;用艾炷灸3-5次强,或温和灸5-10分钟。

感觉和辐射方向:扩张到手的远端。

主治疾病。

1.运动系统疾病:缓解腰痛、肩臂疼痛、上肢瘫痪、偏瘫等。

2.消化系统疾病;缓解溃疡、肠炎、消化不良等。

3.耳鼻喉系统疾病:缓解牙痛和口腔炎。

4.其他:缓解颈部淋巴结病、面瘫、感冒、乳腺炎等。

5.打手三里能有效消除因针刺不当引起的不适。

6.功效:疏通经络,清热明目,调理肠胃。

手三里配伍。

用脸颊推车扶李三治疗脸颊肿胀。

手三里配合中脘、足三里治疗溃疡、腹泻。

手李三与天井和小海肘关节挛缩。

手李三配刘文、曲池、中柱、风龙,益喉清热,不能谈喉痹[7]。

手李三配臂、曲池、外关、合谷治疗上肢瘫痪。

手三里与肩、合谷同用,有调理肠腑之功,主治腹胀、呕吐、腹泻。

手三里与肾俞、委中穴配伍,具有通络活络的作用,主要用于治疗急性腰扭伤。

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