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内衣不合身会致头痛 女人穿内衣需注意五事项

2021-08-31 08:49:24 投稿人 : yq4qlskj 围观 : 87 次 0 评论

内衣是女性必不可少的服装。无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天,内衣都是女性朋友必不可少的一件衣服。现实生活中,女性朋友如果不选择合适的内衣穿搭,很可能会引起头痛失眠。

女性穿不合适的内衣会引起五种不适

1.胃痛

太小的内衣会导致消化系统问题。当背部周围的内衣太紧时,会阻碍横膈膜的运动,从而挤压你的食道,导致消化功能受损和食物回流。解决办法是扔掉太紧的内衣,换上支撑力强的内衣,这样会大大减轻肩带给身体带来的压力。

2.头痛

如果你的内衣不够结实,胸部的重量会使你的脖子和肩膀向前伸展。当颈部肌肉过度拉伸时,会引起剧烈的头痛。解决方法是确保内衣的下肩带环绕全身时是平行的。如果使背部向上拱起,说明内衣太大,没有给予正确的支撑。

3.失眠

如果你穿了好几年都不合身的内衣,你甚至可能没有意识到你背部的上部肌肉越来越紧。轻微的疼痛会让你很难睡个好觉。如果你的肌肉在睡眠中没有放松,你将不可避免地感到不适。解决办法就是买合适的内衣。

4、手臂疼痛

如果你感到手臂和手麻木,松开内衣的肩带。收紧肩带会阻断神经的分布,当血液无法自由流下手臂时,人会感到疼痛或麻木。你可以试着把一根手指伸进肩带和肩膀顶部之间的缝隙。如果空间不够,说明肩带太紧。如果你能把整个手都放在里面,说明肩带没有给予足够的支撑。然后,根据判断,购买合适的内衣。

5.结节状肿块

误穿了带钢撑的胸罩,不仅会让你感觉不舒服,还会造成其他隐患。挤压时,胸部组织会充血;当毒素无法从胸腔排出时,就会形成无害的小肿块。这不会致癌,但却是个隐患。如果你习惯了有肿块的乳房,当乳房有问题时,很难察觉。想要改变这种情况,尽量不要穿内衣,让乳房处于放松状态,这样有助于排出毒素。

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